ปัจจุบันคนหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพตนเองมากยิ่งขึ้น ทั้งในด้านของการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การวิ่งก็เป็นกีฬาอีกหนึ่งประเภทที่คนหันมาให้ความสนใจมากขึ้น เพราะเป็นกีฬาที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ เพียงแค่มีชุดที่สวมใส่สบาย มีรองเท้าวิ่งหนึ่งคู่ ก็สามารถเริ่มต้นวิ่งได้แล้ว โดยการวิ่งนั้นมีตั้งแต่เริ่มวิ่งออกกำลังกายด้วยตนเอง วิ่งตามรันคลับเพื่อหาเพื่อนออกกำลังกายด้วยกัน ไปจนถึงการลงแข่งขันวิ่งแบบจริงจัง ซึ่งทุกคนที่อยากออกกำลังกายด้วยการวิ่งก็สามารถเลือกระยะและประเภทการวิ่งให้เหมาะสมกับตนเองได้ หากคุณเป็นมือใหม่ที่ต้องการเริ่มวิ่งและอยากรู้ว่าต้องเตรียมตัวอย่างไรก็ไปดูพร้อมกันเลย!

ในการทำงานด้านการตลาด การที่จะสื่อสารข้อมูลต่าง ๆ ออกไปให้กับกลุ่มเป้าหมายได้ดีที่สุด คือการใช้ทั้งภาพและเสียงอย่างการทำ Video Presentation เพราะจะช่วยให้ผู้รับสารเข้าใจถึงข้อมูลที่แบรนด์ต้องการจะสื่อออกไปได้อย่างชัดเจนและรวดเร็ว แต่เราควรมีวิธีการนำเสนออย่างไรที่จะส่งผลดีและเป็นประโยชน์ต่อธุรกิจ ติดตามในบทความนี้ได้เลย

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้พวกเราชาว No More Work ได้มีโอกาสไปร่วมสนับสนุนบุคลากรทางการแพทย์ที่ สถาบันบำราศนราดูร กรมควบคุมโรค ซึ่งอยู่ใกล้ๆ ออฟฟิศของเรานี่เอง บอกได้เลยว่าที่นี่มีบุคลากรทางการแพทย์กว่า 900 ชีวิตที่ทุ่มเททำงานอย่างหนักตลอดช่วงวิกฤต ทางเราก็หวังว่าการส่งพลังเล็กๆของพวกเราจะช่วยเป็นกำลังใจให้บุคลากรทางการแพทย์ของที่นี่ได้ไม่มากก็น้อยครับ